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두부조림 학습

사단법인 한국청소년행동과학문화원

두부조림 관련 조리교육 이미지
AI 교육 소개 이미지 · 해당 메뉴 실물 사진이 아닙니다.

준비 재료

두부, 간장, 대파, 마늘, 물과 양념

레시피의 인원수·배합을 먼저 정하고 계량합니다. 정확한 시험 배합과 작업 조건은 공식 공개과제를 확인합니다.

조리 순서

  1. 두부의 표시 보관조건과 상태를 확인합니다.
  2. 두부는 일정하게 썰고 양념은 미리 계량합니다.
  3. 안전한 팬에서 두부와 조림액을 조리합니다.
  4. 조림액과 두부 형태를 보며 열을 조절합니다.
  5. 간·수분·온도를 확인하고 깨끗한 도구로 담습니다.
실습 점검과 해설

조림액이 너무 빨리 줄면 눌어붙거나 짤 수 있습니다. 액체량과 불 세기를 함께 점검합니다.

기록: 재료량 / 작업 순서 / 가열 상태 / 완성 사진 / 개선할 점

공통 위생·안전 점검

손씻기, 도구 분리, 보관온도와 안전한 익힘을 확인합니다. 뜨거운 기름·팬·칼은 지도자 감독 아래 사용합니다.

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