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제육볶음 학습

사단법인 한국청소년행동과학문화원

제육볶음 관련 조리교육 이미지
AI 교육 소개 이미지 · 해당 메뉴 실물 사진이 아닙니다.

준비 재료

돼지고기, 양파, 대파, 고추장·간장·설탕 등 양념

레시피의 인원수·배합을 먼저 정하고 계량합니다. 정확한 시험 배합과 작업 조건은 공식 공개과제를 확인합니다.

조리 순서

  1. 생고기용 칼·도마로 고기를 손질하고 채소는 별도 도구로 준비합니다.
  2. 양념은 계량해 섞고 사용한 고기 용기와 도구를 구분합니다.
  3. 팬을 안전하게 예열하고 적정량을 나눠 넣어 볶습니다.
  4. 고기를 충분히 가열하고 중심 75℃ 이상에서 1분 이상을 확인합니다.
  5. 완성품의 간·수분·익힘을 점검하고 담습니다.
실습 점검과 해설

고기가 질거나 물이 많다면 크기·부위·투입량·가열 상태를 함께 비교합니다.

기록: 재료량 / 작업 순서 / 가열 상태 / 완성 사진 / 개선할 점

공통 위생·안전 점검

손씻기, 도구 분리, 보관온도와 안전한 익힘을 확인합니다. 뜨거운 기름·팬·칼은 지도자 감독 아래 사용합니다.

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